Teemoitetut harjoitukset on suunnattu kaikille alueen aktiivisille suunnistajille (suunnistustaidosta riippuen, arviolta alkaen n. 13v vanhemmille).
Yösuunnistuksia pidetään syksyllä sään salliessa. Lisätietoja harjoituksiin liittyen WhatsApp ryhmässä. Ottakaa yhteyttä hsrastit@gmail.com mikäli tulee kysyttävää.
Tiedot:
- Radat: Harjoituksissa noin 3km ja 5km radat, joista lyhyemmässä on mukana myös helpompia elementtejä.
- Ilmoittautumiset: Nimenhuudon kautta harjoitusta edeltävän viikon sunnuntaina. Hämeenlinnan Suunnistajat ilmoittautuvat myClubin kautta. Mikäli unohdat ilmoittautua ajoissa ilmoitathan tulostasi suoraan järjestäjille esim. WhatsApp viestillä
- Lähdöt: Klo 18.00. Katso yksitäisten harjoitusten lisätiedot kalenterin alapuolelta.
- Maksut: Kaikkien järjestävien seurojen jäsenet ilmaiseksi, muille 2€ karttamaksu.
- Järjestäjät: Hauhon Sisu, Hämeenlinnan Suunnistajat sekä Turengin Sarastus.
TERVETULOA KEHITTÄMÄÄN SUUNNISTUSTEKNIIKKAASI!
Tapahtumakalenteri:
Pvm | Seura | Kartta | Teema | Opastus | ||
---|---|---|---|---|---|---|
24.4. | Ke | HlS | Pyyttämö | Multiharjoitus Kartanluku |
Pysäköinti | |
1.5. | Ke | Ei harjoitusta | 10 Mila | |||
7.5. | Ti | HauSi | Poutunkangas | Käyräharjoitus Mastonmuodot |
Pysäköinti | |
15.5. | Ke | HlS | Kolkanmäki | Suunnassakulku Kompassinkäyttö |
Pysäköinti | |
22.5. | Ke | HlS | Vahankivi | Rastinotto Kartanluku |
Pysäköinti | |
29.5. | Ke | HauSi | xxx | Yksinkertaistaminen Havainnointi |
Pysäköinti | |
5.6. | Ke | Ei harjoitusta | Leimaus leiri | |||
12.6. | Ke | TurSa | Rietoo | Viesti Jukolaviikon treeni |
Pysäköinti | |
Kesätauko |
||||||
Pvm | Seura | Kartta | Teema | Opastus | ||
14.8. | Ke | HauSi | Vuorenharju | Viesti NuJu treeni |
Pysäköinti | |
21.8. | Ke | Ei harjoitusta | HlS kompassi cup | |||
28.8. | Ke | HlS | xxx | Pitkät välit 1:15000 kartta |
Pysäköinti | |
4.9. | Ke | HlS | xxx | Vauhti suunnistus Sujuvuus kovassa vauhdissa |
Pysäköinti | |
11.9. | Ke | HauSi | xxx | Maili Perinteinen Mailin pyrähdys |
Pysäköinti |
Lisäinfot viikon harjoituksesta
Lisätietoja harjoituksiin liittyen WhatsApp ryhmässä tai hsrastit@gmail.com
HUOM! Edellisten tapahtumien tiedot alhaalla "Aiemmat tapahtumat" osiossa
Taitoharjoitus keskiviikko 15.5.2024
Lähdöt: kello 18 alkaen
Ilmoittautuminen: maanantai-iltaan mennessä
Tapahtumapaikka: Tervaniemi
Kartta: Kolkanmäki 1:10 000
Radat: Pisin 5,2 km, neljä lyhyempää vaihtoehtoa jättämällä jokin osa pois. Kaikki samassa kartassa - ei tarvitse ilmoittaa rataansa etukäteen.
Teema: Suunnassa kulku, kompassinkäyttö
Keskity kartan suuntaamiseen ja suunnassa kulkemiseen. Tullessasi rastille tai pysäyttäjälle, havainnoi oletko pysynyt suunnassa. Rastilla: Pysähdy hetki, keskity ja suuntaa kartta uudelleen. Yritä kulkea rastivälit valkoisella alueella suunnalla suoraan.
Kartasta on poistettu asioita, joten jokin polku saattaa puuttua ;)
Turvallinen alue myös nuoremmille suunnistajille sekä itseään enemmän kuntoilijoina pitäville!
Rtm Antti K
Tervetuloa!
Taitoharjoitus keskiviikko 22.5.2024
Lähdöt: kello 18 alkaen
Ilmoittautuminen: maanantai-iltaan mennessä, ilmoita lyhyt vai pitkä rata
Tapahtumapaikka: Tervapirtintie
Kartta: Vahankivi 1:10 000
Radat: Lyhyt 3km ja pitkä 5km
Teema: Rastinotto, kartanluku
<Harjoituksen kuvaus>
Rtm Jykä K
Tervetuloa!
Taitoharjoitus keskiviikko 29.5.2024
Lähdöt: kello 18 alkaen
Ilmoittautuminen: maanantai-iltaan mennessä, ilmoita lyhyt vai pitkä rata
Tapahtumapaikka: Hämeenlinna
Kartta: Hauhon Sisu
Radat: Lyhyt 3km ja Pitkä 5km
Teema: Yksinkertaistaminen, Havainnointi
<Harjoituksen kuvaus>
Tervetuloa!
Taitoharjoitus keskiviikko 12.6.2024
Lähtö: kello 18
Ilmoittautuminen: Maanantai-iltaan mennessä
Tapahtumapaikka: Hitsaajantie 4, Hattula (Parolassa, Merventien varressa)
Kartta: Rietoo Parola (HML Tarmo), juosten päivitetty 5/2024
Radat: Kaikille sama (Viuhkat)
Teema: Viesti
Lämmittely: Klo 18 alkulämmittelynä Rastijahti / Polkujuoksu "pullautus" kartalla n. 1,5km / 15min
Harjoitus: "Päättymätön viesti" nopeakulkuisessa maastossa
Lähtö ja kulku maastossa tapahtuu viestin omaisesti. Radat ovat lyhyitä n. 0,4-0,6km (3-5min) viuhkoja. Maali / "vaihto" tapahtuu kaikilla aina samassa pisteessä.
Edellä vaihtoon tullut odottaa seuraavaa tulijaa, jolta saa "uuden" kartan ja saa lähteä matkaan. Näin jatketaan kunnes aikaraja tulee täyteen tai joku ehtii kiertää kaikki tarjolla olevat hajonta viuhkat.
Kukin kiertää niin monta viuhkaa kuin ehtii n. 30 min aikana, jonka jälkeen odotetaan kaikki maaliin.
Rietoon maasto on vanhaa soranottoaluetta. Tämän tyyppisessä maastossa ja myös kartalla on melko paljon pieniä vaikeasti tulkittavia kohteita, jolloin olennaisen hahmottaminen nopeassa vauhdissa voi olla paikoin haastavaa. Harjoituksessa on paljon lähekkäisiä rastipisteitä pienehköllä pienipiirteisellä karttapalalla sekä muita samansuuntaisia kulkijoita "häiritsemässä" omaa viesti suoritusta.
Tärkeää on siis poimia olennaiset kohteet kartalta ja pitää oma suunnitelma hallinnassa muista välittämättä. Maasto on erittäin nopeaa ja hyväkulkuista, joten vauhtiakin täytyy muistaa pitää yllä.
Loppu "verryttely": Lopuun kaikille helppo n. 1km (5-9min) rata yhteislähtönä ja viestihajonnoilla.
Tervetuloa!
RTM: Jarkko U. 040-9130590
KESÄTAUKO
Taitoharjoitus keskiviikko 14.8.2024
Lähdöt: kello 18 alkaen
Ilmoittautuminen: maanantai-iltaan mennessä, ilmoita lyhyt vai pitkä rata
Tapahtumapaikka: Hämeenlinna
Kartta: Vuorenharju
Radat: Lyhyt 3km ja Pitkä 5km
Teema: Viesti, NuJu treeni
<Harjoituksen kuvaus>
Tervetuloa!
Taitoharjoitus keskiviikko 28.8.2024
Lähdöt: kello 18 alkaen
Ilmoittautuminen: maanantai-iltaan mennessä, ilmoita lyhyt vai pitkä rata
Tapahtumapaikka: Hämeenlinna
Kartta: Vuorenharju
Radat: Lyhyt 3km ja Pitkä 5km
Teema: Pitkät välit,1:15000 kartta
<Harjoituksen kuvaus>
Tervetuloa!
Taitoharjoitus keskiviikko 4.9.2024
Lähdöt: kello 18 alkaen
Ilmoittautuminen: maanantai-iltaan mennessä, ilmoita lyhyt vai pitkä rata
Tapahtumapaikka: Hämeenlinna
Kartta: xxx
Radat: Lyhyt 3km ja Pitkä 5km
Teema: Vauhti suunnistus, Sujuvuus kovassa vauhdissa
<Harjoituksen kuvaus>
Tervetuloa!
Taitoharjoitus keskiviikko 11.9.2024
Lähdöt: kello 18 alkaen
Ilmoittautuminen: järjestäjille whatsapp / sähköposti
Tapahtumapaikka: Hämeenlinna
Kartta: xxx
Radat: 1 maili eli n. 1,6km
Teema: MAILI !!!
Taitoa 2024 kauden loppuhuipennus eli kaikkien seurojen MAILI
Tervetuloa!
Aiempien tapahtumien infot
Taitoharjoitus keskiviikko 24.4.2024
Lähdöt: kello 18 alkaen
Ilmoittautuminen: sunnuntai-iltaan mennessä, ilmoita toivotko 1:10 000 vai 1:7 500 karttaa
Tapahtumapaikka: Hämeenlinna
Pysäköinti: pienen metsäautotien varressa
Kartta: Pyyttämö, ajantasaistus 2023
Radat: Itse räätälöiden 1-7 km
Teema: Kartanluku; Multiharjoitus: Käytävä + viiva + valkoisen yli
Taitoa 2024 kauden avaus!
Aloitetaan tarkalla kartanluvulla. Tarjolla erilaisia viivasuunnistuspätkiä (joissa löydettävänä muutama rastilippu) ja käytäväsuunnistusta sekä suunnassa kulkua valkoisen yli ja ennen rastia nopeasti kiinni. Jokainen voi rakennella tarjolla olevista pätkistä itselleen sopivan treenin. Myös kiertojärjestyksen voi jokainen itse päättää. Harjoitus on rakennettu niin, että väliin tulee pieniä siirtymiä metsäautotiellä, jossa voi nollata päätään tai tempaista vaikka vähän kovempaa väliin, kun itse harjoituksessa ei ehkä vauhti ole niin kova. Viivapätkät ovat 500 - 1300 m, käytävät 700 - 1800 m ja lisäksi muutama n. 300 m suuntaväli. Tietä tulee juostavaksi 1-2 km.
Tervetuloa!
Rtm Anniina
Taitoharjoitus tiistai 7.5.2024
Lähdöt: kello 18
Ilmoittautuminen: maanantai-iltaan mennessä, ilmoita toivotko 1:10 000 vai 1:7 500 karttaa
Tapahtumapaikka: Poutunkangas, Tuulos
Pysäköinti: Metsäautotien varressa
Kartta: Poutunkangas, käyräkartta
Radat: Lämmittely käyräkartalla ~1km, 1-3 käyräharjoitusta ~1-2km/rata ja loppuun normaalilla kartalla 1-2km
Teema: Käyräharjoitus, Mastonmuodot
Harjoitellaan käyrien hyödyntämistä suunnistuksessa. Tarkoituksena poimia olennaiset kohteet käyristä. Loppuun lyhyt rata tavallisella kartalla, jossa päästään käyttämään tavallisissa olosuhteissa käyrien lukutaitoa.
Tervetuloa!
RTM: Petteri Rankinen